Qu'est-ce que l'auriculothérapie ou réflexologie auriculaire ?

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L’auriculothérapie ou réflexologie auriculaire est une méthode thérapeutique douce et naturelle qui consiste à stimuler des points précis situés sur le pavillon de l’oreille. Souvent comparée à de la réflexologie, elle repose sur l’idée que l’oreille est une véritable carte du corps humain, permettant d’agir à distance sur différents organes, muscles ou fonctions.

Développée dans les années 1950 par le Dr Paul Nogier, l’auriculothérapie est aujourd’hui reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme une technique efficace dans de nombreux domaines de la santé.

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Comment fonctionne l’auriculothérapie ?

Chaque point de l’oreille correspond à une zone spécifique du corps. Lorsqu’un déséquilibre est présent, ces points deviennent réactifs. En les stimulant (de pressions manuelles, de graines de Vaccaria ou encore d'aimants), on envoie un message au système nerveux afin de relancer les mécanismes d’autorégulation du corps.

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Pour quels troubles ?

L’auriculothérapie est particulièrement indiquée pour :

• Les douleurs (chroniques ou aiguës)

• Le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil

• Les troubles digestifs ou hormonaux

• L’accompagnement au sevrage tabagique

• Les troubles de l’alimentation ou de l’humeur

• Le soutien dans les périodes de fatigue ou de changement
   

Une séance, comment ça se passe ?

Chaque séance débute par un échange afin de comprendre vos besoins et adapter le traitement. Ensuite, les points réflexes sont identifiés puis stimulés en douceur. Une séance dure entre 30 et 45 minutes. Les résultats peuvent se faire sentir rapidement, mais un suivi peut être nécessaire selon les cas.

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À propos de moi

Passionné(e) par les médecines naturelles et le bien-être global, je me suis formé(e) à l’auriculothérapie afin d’accompagner les personnes vers un mieux-être durable. Mon approche est à la fois bienveillante, professionnelle et centrée sur l’écoute de chacun.

Mon objectif : vous aider à retrouver un équilibre physique et émotionnel, en stimulant les capacités naturelles de votre corps à se réguler.

 

Prendre rendez-vous

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Prenez soin de vous naturellement — je vous accompagne avec écoute et bienveillance.